Quinoa Vermelha cozida 120g
A Quinoa Vermelha Cozida é o acompanhamento com mais fibra da gama, embalagem individual de 120g, pronta a comer sem preparação. Sabor mais intenso e textura mais firme do que a quinoa branca, com 4,4g de fibra por embalagem e proteína vegetal completa. Para quem quer variar sem complicar.
O que tem e porque importa
A quinoa vermelha destaca-se pelo teor de fibra, 3,7g por 100g, o que contribui para uma digestão mais equilibrada e abranda a absorção dos hidratos de carbono. O resultado é energia mais estável, sem picos de glicose e sem quebras a meio da tarde. Contém ainda todos os aminoácidos essenciais, tornando-a uma fonte de proteína vegetal completa.
Sem glúten. Sem conservantes. Com 4,4g de fibra por embalagem.
Ideal para
Quem quer reforçar a ingestão de fibra sem alterar a rotina. Quem segue uma alimentação plant-based ou sem glúten e procura opções práticas com substância. Como base de salada ou acompanhamento de refeição, a quinoa vermelha adapta-se a qualquer combinação.
Como se usa
Pronta a comer, diretamente da embalagem. Consome fria em saladas ou aquece em micro-ondas em 60 segundos. Combina com legumes assados, proteína ou azeite e ervas aromáticas.
1,95 €
Em stock
Água, vermelha branca (35%), sal, goma xantana, azerite extra virgem.
Não contém.
| Valores médios | Por 100 g |
|---|---|
| Valor energético | 131 Kcal |
| Lípidos | 2,7 g |
| Dos quais saturados | 0,4 g |
| Hidratos de carbono | 20 g |
| Dos quais: Açúcares | 1,0 g |
| Fibra | 3,7 g |
| Proteínas | 4,7 g |
| Sal | 0,6 g |
Conservar num local seco e fresco.
FAQs
Qual a diferença entre a quinoa vermelha e a quinoa branca? As duas são fontes de proteína vegetal completa, mas a quinoa vermelha tem mais fibra por dose — 4,4g vs a branca — e um sabor ligeiramente mais intenso e textura mais firme. É uma boa escolha para quem quer reforçar a ingestão de fibra no dia a dia.
Esta quinoa já está cozida? Sim. Pronta a comer diretamente da embalagem, sem preparação necessária.
Tem glúten? Não contém glúten na sua formulação.
Como se usa? Fria como base de salada ou aquecida como acompanhamento. Combina bem com legumes assados, proteína em conserva, ovos ou simplesmente azeite e ervas aromáticas.
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