Empadão de Atum
Empadão de Atum – 350 g
O Empadão de Atum da linha Focus Fuel foi criado para quem procura energia limpa, foco e nutrição equilibrada. Assim, combinamos a suavidade da batata-doce com um recheio rico em atum, legumes frescos e molho de tomate aromático. O resultado é um prato completo, saciante e pensado para reforçar a performance física e mental. Além disso, acompanha brócolos salteados que elevam ainda mais o perfil nutricional, garantindo frescura e vitalidade em cada garfada.
Micronutrientes em destaque
O Empadão de Atum destaca-se pela combinação de ómega-3, que apoia o cérebro e reduz inflamações, com o magnésio da batata-doce, importante para o metabolismo energético. Além disso, o ferro do atum contribui para combater o cansaço, enquanto a vitamina C dos brócolos melhora a absorção de ferro e fortalece as defesas naturais. Por fim, o zinco e o folato presentes nos vegetais desempenham um papel essencial na manutenção da energia e na regulação do bem-estar mental, garantindo equilíbrio e vitalidade de forma contínua.
7,90 €
Em stock
Batata doce, atum ao natural, brócolos, cebola, ovos, molho de tomate caseiro, bebida vegetal, cenoura, pimentos, parmesão, creme vegetal, alho e salsa.
Ovo, peixe, soja e leite.
| Valores médios | Por 100 g | Por dose (350 g) |
|---|---|---|
| Valor energético | 100 kcal | 385 kcal |
| Lípidos | 3,5 g | 12,3 g |
| Dos quais saturados | 1,5 g | 5,3 g |
| Hidratos de carbono | 13 g | 45,5 g |
| Dos quais: Açúcares | 3 g | 10,3 g |
| Fibra | 2,50 g | 8,8 g |
| Proteínas | 7,5 g | 26,3 g |
| Sal | 0,5 g | 1,8 g |
- Conservar na embalagem original a -18°C para manter a qualidade e frescura.
- Após descongelar, não voltar a congelar.
- Conservar no frigorífico e consumir no prazo de 48 horas.
- Fazer pequenas perfurações no filme plástico com um garfo.
- Colocar no micro-ondas a 800W durante 5 minutos.
- Aquecer mais 2 minutos, se necessário, para garantir uma preparação perfeita.
- Consumir imediatamente após a preparação.
Reviews temperadas com sorrisos
10 avaliações de Empadão de Atum
Com a tua playlist preferida a tocar, prepara a tua lista semanal!
Também poderás gostar:
Muito bom, a combinação de sabores é óptima.
Não gostei de todo, demasiada batata doce para o meu gosto.
muito bom e bastante leve